14 Dagen BBB Challenge
Challenge · 14 dagen · Kracht
ActiefChallenge
14 Dagen BBB Challenge
Twee weken focus op billen, buik en benen. Korte, pittige workouts van max. 25 minuten per dag.
Ingeschreven leden
203
Lessen
5
Totale duur
14 dagen
Bezetting41%
Lessen & modules
5 gepubliceerd · 0 concept
1
BBB kickoff & vorm-check
Video9 min
2
Dag 1 – Booty Burner
Workout22 min
3
Dag 2 – Core Crusher
Workout20 min
4
Dag 3 – Leg Day Light
Workout25 min
5
Eiwitrijke snacks gids
PDF